A voz é um dos principais instrumentos de trabalho para muitas pessoas. Seja qual for o segmento, mantê-la saudável e tratá-la com os devidos cuidados tem consequências positivas a curto, médio e longo prazo. O contrário também é verdadeiro.

E para entender melhor sobre esse assunto, o professor Charleston Palmeira, docente do curso de Fonoaudiologia da Unifor, participou da nossa Live do Conhecimento, abordando essa temática.

A conversa aconteceu nessa quarta-feira (23), via Google Meet, com a presença dos inscritos no evento; além de ter sido retransmitida para os perfis oficiais da Universidade de Fortaleza, no Instagram, Facebook, YouTube e na TV Unifor (181 da NET).

Durante o bate-papo, o professor falou sobre a importância do profissional de fonoaudiologia na vida das pessoas e as áreas de abrangência da profissão, sobre o que de fato é a fala, cuidados necessários com a voz e como ela é um instrumento de trabalho.

Fonoaudiologia para melhorar a qualidade de vida

Charleston explicou que o profissional fonoaudiólogo está presente em todo os momentos da vida de uma pessoa, desde o seu nascimento, quando este observa se a amamentação de um bebê está sendo realizada corretamente, para identificar se essa criança possui algum problema auditivo, na deglutição ou fonético, bem como na fase de envelhecimento também, com a perda auditiva, por exemplo. “A fonoaudiologia atua para melhorar a qualidade de vida das pessoas, em todas as suas fases”, afirma o professor.

Além disso, o convidado explicou as diferenças entre linguagem, fala e voz; cada pessoa possui o seu jeito de se expressar. “O fonoaudiólogo não vai transformar a personalidade das pessoas. O que fazemos é adaptar sua linguagem ao seu ambiente de trabalho e foco”, esclareceu Charleston.

A voz no ambiente de trabalho

O docente da Unifor afirma que o primeiro passo para se comunicar bem é ter o seu conteúdo claro em mente, ter propriedade do que está falando, ter determinados controles em determinados ambientes. No trabalho, por exemplo, devemos usar o tom e altura de voz adequados, além da escolha das palavras. "O fonoaudiólogo procurar retirar o que for de excesso e acrescenta o que as pessoas estão precisando, sempre em comum acordo com o paciente”, esclarece Charleston.

O professor ainda lembra que voz, fala e linguagem são instrumentos de trabalho para muitos profissionais, como jornalistas, professores, políticos, entre outros. São pessoas que precisam ter cuidados específicos a partir da orientação de um fonoaudiólogo. Porém, a comunicação é um grande diferencial em todas as áreas, por isso, trabalhá-la é essencial para adquirir novas competências.

Cuidados com a voz

Existem alguns cuidados necessários que devemos ter com a nossa voz, se precisamos trabalhar com ela ou se apenas queremos protegê-la e deixá-la saudável. “É muito importante sempre bebermos água, para deixarmos nossas pregas vocais hidratadas. Antes do uso profissional, não indicamos o consumo de alguns alimentos como o caju, pimenta, leite e derivados, comidas muito açucaradas, pois são alimentos que podem causar desconfortos na garganta”, garante Charleston.

Além disso, o professor deu algumas dicas que podemos praticar em casa para contribuir com a melhora de nossa comunicação. “A primeira dica é que devemos ter uma boa postura, pois interfere bastante na voz e respiração, e de forma natural. Além disso, podemos aproveitar as nossas atividades fisiológicas como bocejar e se espreguiçar para alongar a musculatura corporal. Também é importante que façamos frases curtas paras que nossas ideias sejam mais claras e articuladas. Podemos também trabalhar nossa respiração e a mastigação, para que ela seja devagar. E o principal, devemos ter verdade em nossa fala, pois quando se é sincero com as palavras, podemos ter maior expressividade”, finaliza Charleston.

Confira a live completa: