Com a pandemia do novo coronavírus, nossos hábitos de limpeza e higiene foram intensificados. A atenção não está apenas na higienização pessoal, mas também em tudo que compramos e utilizamos no nosso cotidiano. Afinal, esses pequenos gestos são fundamentais para evitar a proliferação do vírus da Covid-19.

Com a pandemia também vieram as adaptações de rotina e novos costumes foram sendo incorporados ao dia a dia. A OMS (Organização Mundial da Saúde), por exemplo, recomenda os deslocamentos a pé ou de bicicleta como formas mais seguras de se locomover pelas cidades.

Para aqueles que adotaram as bikes como meio de transporte, como utilizar o equipamento sem correr o risco de trazer o vírus para dentro de casa?

O professor Walter Cortez, do curso de Educação Física da Unifor, explica quais são os hábitos de limpeza que devemos ter ao utilizarmos uma bicicleta e como fazer a correta higienização do transporte após o seu uso.

Higienização de bicicletas compartilhadas

O uso das bicicletas compartilhadas é uma ótima opção do ponto de vista da mobilidade urbana e da economia de combustível, mas várias pessoas vão usar o equipamento, provavelmente no mesmo dia e no mesmo turno.

Por isso, ao chegar na estação, é provável que as bikes não estejam limpas e higienizadas. Diante disso, é necessário tomar cuidado ao retirá-las. O recomendado é utilizar álcool em gel ou álcool líquido 70% e passar nos pontos principais onde as pessoas costumam tocar: guidão e selim. O restante da bicicleta não tem tanta necessidade, pois não é o foco.

Quando devolver a bicicleta, é importante utilizar novamente o álcool para limpeza do equipamento, por conta do toque das mãos entre pessoas diferentes.

Higienização da própria bicicleta

Diferente das que ficam nas estações compartilhadas, as bicicletas de uso pessoal precisam de um cuidado de higienização maior, poisentramos na nossa casa com o veículo. As recomendações de utilização do álcool em gel ou líquido 70% continuam, mas vale lembrar que o uso frequente pode danificar as peças da bicicleta, especialmente o assento e as manetes, lugares onde a gente entra em contato com as mãos.

O recomendado é que se utilize água e sabão neutro para a higienização, eliminando germes que porventura apareçam na bicicleta e sem estragar as partes de borracha ou de couro. É importante atentar para a limpeza dos pneus, pois já se sabe que o vírus fica em suspensão por certo tempo, mas no chão a bicicleta vai trafegar por cima.

Depois de toda higienização, é só enxugar e guardar a bicicleta. Se o uso for diário, o recomendado é ter um local para guardá-la do lado de fora, diminuindo os riscos de levar o vírus para dentro de casa.

Sempre utilize a máscara

Trafegar em locais que possam ter uma certa aglomeração traz um risco maior, por isso, é importante que se utilize sempre a máscara.

Apesar de existirem reclamações sobre seu uso dificultar a respiração, há outra alternativa: o face shield, que são protetores frontais transparentes. O face shield é interessante de se usar por evitar o contato do rosto com possíveis partículas do vírus de alguém que esteja contaminado.