Objetivo Geral
Compreender a importância de um estilo de vida saudável para uma qualidade de vida satisfatória.
Objetivos Específicos
- Identificar a importância de estilo de vida e hábitos saudáveis
- Reconhecer situações de estresse, má alimentação e sedentarismo
- Distinguir fome fisiológica de fome emocional
Público Alvo
Profissionais da área da Saúde e o público em geral.
Carga Horária
6h
Vagas
150
Divisão de Pós-Graduação e Educação Continuada
![E-mail de contato:]()
educacaocontinuada@unifor.br
![Fone de contato:]()
(85) 3477.3174
Período de inscrições
Até 09 de agosto de 2018, ou enquanto houver vagas.
Período do curso
de 13 e 14 de agosto de 2018.
Horário
19h as 21h30 (2ª e 3ª feira)
Local
Auditório da Biblioteca
- Hábitos Saudáveis
- Alimentação saudável e dietas
- Atividade física e saúde
- Lazer e saúde
- Fome Fisiológica
- Fome Emocional
- Hábitos e estilos de vida nocivos
Márcio Atalla
Formação em Educação Física pela Universidade de São Paulo, USP, bem como o curso de Fisiologia do Esporte. Sempre esteve no meio esportivo, no início da carreira como jogador de futebol, e depois como técnico e preparador físico de tenistas do Circuito Mundial e de vôlei de praia também, estando entre eles o capitão da seleção Brasileira, medalha de ouro em Barcelona.
Danielle Lodetti
Nutricionista UFSC. Especialista em Fisiologia do Exercício – Escola Paulista. Especialista em Nutrição Estética – RJ. Especialista em Bioquímica Aplicada à Patologia – SP. Especialista em Nutrição Ortomolecular e Nutrigenomica – SP. Proprietária da Clínica REVIVA Nutrição – CE. Sócia da Lodetti e Fontes Serviços e Produtos em Nutrição.
Mirella Rocha
Nutricionista UFPE. Proprietária do Complexo Nutriclinic.
Angela Andrade
Psicóloga UFC. Doutora em Ciências da Saúde UFC. Mestre em Saúde Pública UFC. Especialista em Psicologia Clínica CFP . Pós-graduada em Saúde Mental UECE. Docente da UNIFOR.
Forma de Pagamento
Matrícula de R$ 150,00 (cento e cinquenta reais).
