Objetivo Geral
Compreender a importância de um estilo de vida saudável para uma qualidade de vida satisfatória.
Objetivos Específicos
- Identificar a importância de estilo de vida e hábitos saudáveis
- Reconhecer situações de estresse, má alimentação e sedentarismo
- Distinguir fome fisiológica de fome emocional
Público Alvo
Profissionais da área da Saúde e o público em geral.
Carga Horária
6h
Vagas
150
- Hábitos Saudáveis
- Alimentação saudável e dietas
- Atividade física e saúde
- Lazer e saúde
- Fome Fisiológica
- Fome Emocional
- Hábitos e estilos de vida nocivos
Márcio Atalla
Formação em Educação Física pela Universidade de São Paulo, USP, bem como o curso de Fisiologia do Esporte. Sempre esteve no meio esportivo, no início da carreira como jogador de futebol, e depois como técnico e preparador físico de tenistas do Circuito Mundial e de vôlei de praia também, estando entre eles o capitão da seleção Brasileira, medalha de ouro em Barcelona.
Danielle Lodetti
Nutricionista UFSC. Especialista em Fisiologia do Exercício – Escola Paulista. Especialista em Nutrição Estética – RJ. Especialista em Bioquímica Aplicada à Patologia – SP. Especialista em Nutrição Ortomolecular e Nutrigenomica – SP. Proprietária da Clínica REVIVA Nutrição – CE. Sócia da Lodetti e Fontes Serviços e Produtos em Nutrição.
Mirella Rocha
Nutricionista UFPE. Proprietária do Complexo Nutriclinic.
Angela Andrade
Psicóloga UFC. Doutora em Ciências da Saúde UFC. Mestre em Saúde Pública UFC. Especialista em Psicologia Clínica CFP . Pós-graduada em Saúde Mental UECE. Docente da UNIFOR.
Forma de Pagamento
Matrícula de R$ 150,00 (cento e cinquenta reais).
Forma de Pagamento
Matrícula R$ 475,00
OBS1.: Informamos que, a Forma de Pagamento por Cartão de Crédito, parcelado ou não, está disponível na forma Online, no ato de sua Inscrição.
OBS2.: Informamos que, a Forma de Pagamento parcelado, o valor mínimo da parcela é de R$ 50,00 (cinquenta reais).
Termos de Cancelamento e Reembolso
O aluno poderá solicitar cancelamento da matrícula através do e-mail educacaocontinuada@unifor.br. Sendo o cancelamento solicitado até 1 dia antes da data de início do curso, haverá a devolução de 95% do valor pago. Após a data de início do curso, não haverá devolução do valor investido. O aluno poderá requerer transferência do valor do crédito para outro curso, sem a cobrança de multa. Caso a instituição cancele a oferta do curso, os valores serão restituídos integralmente. O reembolso será efetuado na conta bancária indicada pelo aluno ou estornado no cartão de crédito.
Certificado
Será conferido Certificado de Participação ao aluno que obtiver frequência igual ou superior a 85% da carga horária.