Palestra baseada em pesquisa aborda controle da ansiedade no ambiente acadêmico

Palestra baseada em pesquisa aborda controle da ansiedade no ambiente acadêmico

A meditação mindfulness passou a ser objeto de estudo da medicina e psicologia comportamental, como parte de uma série de programas para a redução do estresse (Foto: Ares Soares/Unifor)
A meditação mindfulness passou a ser objeto de estudo da medicina e psicologia comportamental, como parte de uma série de programas para a redução do estresse (Foto: Ares Soares/Unifor)

O PTA/CCS realiza, nesta quarta-feira (21) a palestra "Bem-estar e controle da ansiedade no ambiente acadêmico". O objetivo é apresentar a pesquisa desenvolvida pelo Laboratório de Neurociências e Psicologia Positiva (LANEPP) da Unifor que aborda "Bem-estar e controle da ansiedade no ambiente acadêmico: programa breve de mindfulness de quatro semanas".

O evento acontece às 17h30 no Auditório A-1. Na ocasião, será apresentado o treinamento da mente para reduzir estresse, ansiedade e melhorar o desempenho acadêmico. As inscrições podem ser feitas no local do evento e dá direito a certificado. O evento é aberto e gratuito a todos os alunos da Unifor.

Serviço

"Bem-estar e controle da ansiedade no ambiente acadêmico"
Data: 21 de março de 2018 (quarta-feira)
Horário: 17h30
Local: Auditório A-1
Inscrições no local