Discussão sobre inclusão e acolhimento destaca a necessidade de adaptar ambientes e políticas públicas para reduzir o sofrimento psíquico de pessoas neurodivergentes

Setembro é marcado por diversos movimentos de conscientização em saúde, como o Setembro Amarelo . A campanha, que reflete sobre saúde mental e conscientiza sobre a prevenção ao suicídio, ganha espaço em diferentes dimensões. Uma delas foca na relação entre a neurodivergência e o risco aumentado de sofrimento emocional, depressão e pensamentos suicidas.

De acordo com o psicólogo e neurocientista Tauily Claussen D'Escragnolle Taunay, professor do curso de Psicologia da Universidade de Fortaleza — instituição mantida pela Fundação Edson Queiroz —, pensar nesse público é essencial para ampliar o alcance da campanha.

“Populações neurodivergentes têm risco aumentado de ideação e comportamento suicida por razões sociais e clínicas combinadas e, frequentemente, são negligenciadas nas campanhas que usam mensagens e serviços pouco adaptados. Incluir a neurodivergência na prevenção significa ampliar a eficácia da campanha e reduzir estigmas”, afirma o docente.

O que significa ser neurodivergente?

A palavra neurodivergência é cada vez mais presente em debates sobre saúde mental e inclusão. Ela se refere a modos de funcionamento cerebral e comportamental diferentes do padrão considerado “neurotípico”. Tauily explica que essa condição deve ser vista como uma variação natural da espécie humana e não como um defeito.

“A pessoa neurodivergente apresenta características de comportamento e cognição distintas do padrão dominante, derivadas de um funcionamento neurológico singular. Não seriam, portanto, ‘defeitos’ a serem corrigidos”, pontua. Entre alguns dos quadros mais associados à neurodivergência estão:

• Transtorno do Espectro Autista (TEA),
• Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH),
• Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC),
• Síndrome de Tourette,
• dislexia,
• discalculia,
• alguns transtornos de personalidade.

Ainda que diferentes entre si, essas experiências têm em comum a dificuldade de lidar com ambientes planejados apenas para pessoas neurotípicas. Segundo o professor, os principais desafios enfrentados por neurodivergentes não surgem apenas de suas condições, mas da forma como a sociedade se organiza.

“É como se nossa sociedade fosse talhada para um tipo específico de sujeito capaz de se adaptar a múltiplos estímulos, muitos ruídos, horários rígidos e alta produtividade. Muitos neurodivergentes procuram camuflar seu funcionamento para se adequar, o que gera estresse e desgaste emocional crônico”, explica Tauily.

Esse esforço para parecer neurotípico é chamado de camuflagem e está associado a sérias consequências emocionais. A constante tentativa de esconder características próprias leva à fadiga, perda da autoestima e a sentimentos de inautenticidade. A longo prazo, essa pressão pode contribuir para o desenvolvimento de transtornos como depressão e ansiedade, além de aumentar o risco de ideação suicida.

Pesquisas apontam riscos elevados

Pesquisas da National Library of Medicine apontam que pessoas neurodivergentes apresentam índices significativamente mais altos de sofrimento psíquico quando comparadas à população geral. Em populações autistas sem deficiência intelectual associada, por exemplo, os números de ideações suicidas são alarmantes. 

“Diversos estudos acadêmicos mostram prevalências muito elevadas de ideação suicida, tentativas e mortalidade por suicídio em populações autistas. No caso de pessoas com TDAH, também há maior risco de depressão, ansiedade e comportamentos suicidas, muito em função das comorbidades e fatores psicossociais”, detalha o neurocientista.

Entre os fatores que ajudam a explicar essa realidade estão o estigma, a rejeição, a discriminação cotidiana e o acesso limitado a diagnósticos precoces e tratamentos adequados. Tauily alerta ainda a necessidade de olhar para as interseccionalidades do tema. “Não podemos deixar de falar de interseccionalidades: as influências de gênero, raça e pobreza que agravam a circunstância e as condições de vida de neurodivergentes pobres, pretos e LGBTQPIA+”, pondera.

O impacto da neurodivergência também é visível em espaços de estudo e de trabalho. Salas de aula barulhentas, provas padronizadas e processos seletivos pouco adaptados são apenas alguns exemplos de barreiras que se impõem diariamente. “Ambientes sensoriais hostis, avaliações que privilegiam neurotípicos e a falta de flexibilidade de horários são obstáculos. Tudo isso gera estresse crônico, burnout , exclusão e até abandono escolar e desemprego”, afirma o psicólogo.

A ausência de acomodações adequadas, como tempo extra em provas, possibilidade de trabalho remoto ou locais tranquilos para descanso, amplia os riscos de exclusão e de agravamento de quadros emocionais. Nesse sentido, pensar em ambientes inclusivos é também uma medida de cuidado em saúde mental.

O papel da aceitação e do acolhimento

Para o professor do curso de Psicologia da Unifor, a chave para melhorar a saúde mental de pessoas neurodivergentes está em mudar o foco: buscar a normalização de comportamentos, oferecer suporte funcional e ambientes adaptados. “O apoio especializado deve adotar uma abordagem de validação e adaptações, não apenas normalização. Espaços de acolhimento, onde a pessoa não precise se camuflar, fazem diferença no cuidado psicológico”, reforça.

Entre as estratégias que podem ajudar o indivíduo com neurodivergência a navegar melhor pelo cotidiano estão:

• elaboração de rotinas com pausas sensoriais,
• higiene do sono,
• prática de atividade física,
• alimentação equilibrada,
• uso de ferramentas de organização.

Grupos de apoio geridos por pessoas neurodivergentes e comunidades online seguras também aparecem como alternativas importantes. Além disso, o diagnóstico, mesmo quando tardio, pode representar um marco na vida de muitas pessoas.

“O diagnóstico favorece o entendimento do próprio funcionamento, permite acesso a acomodações, conecta a redes de apoio e reduz a culpa. Muitos relatam alívio ao compreender que não se trata de uma falha pessoal, mas de uma diferença legítima”, ressalta Tauily.

Sociedade e políticas públicas: quem deve se adaptar?

Uma das perguntas centrais levantadas pelo professor é: deve a pessoa neurodivergente se adaptar ao ambiente ou o ambiente se adaptar à pessoa neurodivergente? Para ele, a resposta mais recomendada é a segunda. Ambientes escolares e de trabalho mais ajustados, menos barulhentos, com avaliações alternativas e maior flexibilidade podem reduzir significativamente o sofrimento de pessoas neurodivergentes. 

Para completar, campanhas antiestigma, capacitação de equipes de recursos humanos e contratação inclusiva são estratégias institucionais que fortalecem o acolhimento. “É fundamental treinar professores, gestores e profissionais de saúde sobre neurodiversidade. Isso contribui para reduzir o isolamento e criar condições de vida mais dignas para essas pessoas”, defende.

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Setembro Amarelo: ampliar o alcance da prevenção

Trazer o tema da neurodivergência para o Setembro Amarelo é, para o psicólogo e neurocientista Tauily, uma oportunidade de tornar a campanha mais inclusiva e eficaz.

“Incluir a neurodivergência na prevenção significa adaptar materiais de comunicação, treinar equipes de crise para reconhecer sinais diferentes e criar caminhos de acesso ao apoio que respeitem especificidades sensoriais e comunicacionais. Isso aumenta a eficácia da prevenção ao suicídio” — Tauily Taunay, psicólogo, mestre em Ciências Médicas e professor de Psicologia da Unifor
 

Na visão do professor, o debate também ajuda a reduzir preconceitos e a construir uma sociedade mais empática. “É preciso deslocar o foco da normalização para a qualidade de vida e a autonomia. Aceitar diferenças que não causam sofrimento em si e intervir sobre fatores sociais que tornam a vida mais difícil é uma forma de prevenir não apenas o suicídio, mas de promover saúde coletiva”, conclui.

Embora o mês de setembro seja um marco importante para a conscientização, o cuidado com a saúde mental de pessoas neurodivergentes deve ser permanente. Reconhecer os desafios enfrentados por esse grupo, oferecer apoio adequado e promover ambientes inclusivos são passos essenciais para reduzir o sofrimento psíquico e, consequentemente, prevenir casos de depressão e risco de suicídio.

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