ter, 22 julho 2025 16:04
Profissionais de Educação Física formados pela Unifor atuam na promoção do bem-estar emocional
Crescente valorização da relação entre atividade física e bem-estar emocional tem motivado a Universidade a investir em um currículo completo e inovador
A Universidade de Fortaleza — da Fundação Edson Queiroz —, por meio da sua graduação em Educação Física, vem se destacando na formação de profissionais altamente capacitados para atuar no campo da saúde mental. A crescente valorização da relação entre atividade física e bem-estar emocional tem motivado a Unifor a investir em um currículo completo e inovador e, assim, prepara seus alunos para utilizar exercícios físicos como ferramenta no tratamento de transtornos.
Para a professora do curso, Sônia Ficagna, o papel do profissional nesse campo é de extrema importância. “Contribui de forma significativa no tratamento de transtornos mentais ao prescrever e acompanhar atividades físicas que promovem benefícios psicobiológicos, como a liberação de neurotransmissores, como dopamina, serotonina e endorfina. Esses hormônios são conhecidos por melhorar a autoestima, a qualidade do sono e a interação social”, afirma.
Ela destaca que o profissional também atua na promoção de hábitos saudáveis, fortalecendo a autonomia e o bem-estar dos assistidos, especialmente quando trabalhado em ambientes interdisciplinares de cuidado à saúde mental.
A prática esportiva como ferramenta terapêutica
A relação entre a prática de exercícios e a redução dos sintomas de transtornos mentais tem sido cada vez mais estudada. “Esportes e exercícios regulares ajudam a reduzir os níveis de estresse, ansiedade e sintomas depressivos. Ao mesmo tempo, essas atividades favorecem a cognição, o foco e a convivência social. Além disso, contribuem para a neuroplasticidade cerebral, ajudando na recuperação funcional e emocional dos indivíduos", pontua Sônia.
"A prática de exercícios não apenas previne, mas também atenua os impactos negativos desses transtornos sobre o corpo e a mente” — Sônia Ficagna, professora do curso de Educação Física | (Foto: Ares Soares)
Formação de excelência para um mercado em expansão
A Unifor tem investido em uma formação integral para seus alunos, com teoria e prática, ao oferecer disciplinas como Atividade Física e Saúde, Atividade Física Adaptada e Grupos Especiais, além de Estágio Supervisionado em contextos comunitários e clínicos.
Segundo a professora Sônia, essa abordagem permite que os alunos se preparem para atuar com maestria na promoção da saúde mental. “A Unifor também oferece a seus alunos a oportunidade de participar de projetos de extensão, grupos de pesquisa e práticas em laboratórios equipados, desenvolvendo competências técnicas e humanas para lidar com diferentes públicos, inclusive aqueles em sofrimento mental”, ressalta.
A Universidade também promove a atuação interdisciplinar e a aproximação com os princípios do Sistema Único de Saúde (SUS). Com isso, os egressos estão prontos para desempenhar um trabalho ético, sensível e baseado em evidências científicas.
Educação Física é na Melhor!
O curso de Educação Física da Unifor possibilita graduação na modalidade bacharelado ou licenciatura e conquistou nota 4 (em uma escala de 0 a 5) na avaliação do Ministério da Educação (MEC), reconhecimento que reforça a qualidade da formação oferecida. Com a pontuação, a Unifor é a melhor universidade do Ceará na área.
O resultado se dá em virtude do investimento constante em pesquisa, com o envolvimento de bolsistas e voluntários, e da inclusão de alunos com deficiência, além de diversos projetos sociais de extensão como campo de formação dos alunos. Entre eles, estão o Caminhada da Saúde (programa de condicionamento físico para idosos), Escola de Formação Desportiva (iniciação esportiva para crianças e adolescentes) e Atividade Física Adaptada (para pessoas com limitações físicas e sensoriais).
O aluno tem à disposição o mais completo parque desportivo do Norte e Nordeste para complementar sua formação. Com uma estrutura moderna, que segue os padrões das confederações brasileiras e até internacionais de cada modalidade esportiva, Parque Desportivo Unifor oferece equipamentos e instalações que estimulam a prática desportiva e promovem a revelação de novos talentos.
Estude Educação Física na Unifor em 2025.2
A Unifor segue com inscrições abertas para o seu processo seletivo 2025.2, e os interessados podem escolher entre seis modalidades de ingresso: nota de vestibulares anteriores da Unifor, nota do Enem, reabertura de curso, segunda graduação, transferência ou vestibular de férias.
Com uma história de sucesso, a Unifor se consolidou como a maior instituição privada de ensino superior das regiões Norte e Nordeste e a 6ª melhor do Brasil, segundo o Ranking Universitário Folha (RUF), do jornal Folha de São Paulo.
