Como se portar no trabalho? Saiba como seu comportamento pode ser a chave para uma carreira de sucesso

Especialista explica como atitudes, comunicação e maturidade impactam a imagem do profissional e o desenvolvimento na carreira

Cada vez mais, o comportamento, a postura e a maneira de se portar no ambiente corporativo têm se mostrado decisivos para a construção de uma carreira sólida e promissora. A importância do comportamento profissional é tema recorrente entre gestores, recrutadores e instituições de ensino superior, que buscam preparar os estudantes para além do conhecimento teórico.

Para explicar como atitudes, hábitos e posturas influenciam diretamente a trajetória profissional, a professora Carolina Quixadá, coordenadora da Central de Carreiras e Egressos da Universidade de Fortaleza — instituição mantida pela Fundação Edson Queiroz —, destaca como a forma de se portar pode determinar boas ou más experiências no ambiente de trabalho, além de abrir ou fechar portas ao longo da carreira.

Segundo a gestora, o comportamento profissional ganhou ainda mais relevância porque o mercado se tornou mais dinâmico, colaborativo e orientado ao relacionamento interpessoal. “As empresas perceberam que habilidades técnicas podem ser ensinadas, diferente de postura e ética”, explica. 

Nesse contexto, características como equilíbrio emocional, responsabilidade e capacidade de trabalhar em equipe passaram a ser vistas como diferenciais competitivos. “Quem alia competência técnica a uma postura madura, colaborativa e profissional tende a crescer mais rapidamente e se manter relevante no mercado”, ressalta a docente. 

A fala resume uma percepção cada vez mais comum no mundo corporativo: não basta saber fazer, é preciso saber conviver, comunicar-se e representar bem a cultura da organização. Com o avanço do trabalho remoto e híbrido, a autogestão e a maturidade profissional tornaram-se ainda mais visíveis e exigidas.

A construção da imagem profissional

Quando se fala em imagem profissional, muitos ainda associam o conceito apenas à aparência ou à forma de se vestir. No entanto, Carolina ressalta que essa construção vai muito além. A imagem profissional é formada por um conjunto de atitudes demonstradas no dia a dia, desde a maneira de se comunicar até o respeito aos colegas e líderes.

Fazem parte dessa construção os seguintes aspectos:

  • clareza na comunicação,
  • cumprimento de prazos,
  • postura ética,
  • organização,
  • comportamento em ambientes virtuais,
  • cuidado com a linguagem utilizada em e-mails.

“Esses elementos constroem a credibilidade e a confiança que a equipe deposita no profissional”, afirma. Uma imagem consistente e positiva tende a aproximar lideranças, fortalecer relações e ampliar as oportunidades internas, enquanto comportamentos descuidados podem comprometer a reputação e limitar o crescimento.

Mas o que os gestores valorizam? Para os jovens profissionais, estudantes e recém-formados, entender o que o mercado espera pode ser um desafio. De acordo com a coordenadora da Central de Carreiras da Unifor, gestores e recrutadores buscam, cada vez mais, comportamentos como pontualidade, responsabilidade, boa comunicação, proatividade e capacidade de trabalhar em equipe

A disposição para aprender e a adaptabilidade também são características altamente valorizadas, especialmente em um cenário de constantes mudanças. Hábitos simples — como relatar o andamento de tarefas, esclarecer dúvidas e pedir ajuda quando necessário — demonstram maturidade e profissionalismo.


“Jovens que demonstram adaptabilidade, maturidade emocional e iniciativa se destacam mais, pois mostram que podem crescer rapidamente dentro da empresa. Hábitos como relatar tarefas, esclarecer dúvidas, pedir ajuda quando necessário e manter postura colaborativa são vistos como indicadores de profissionalismo e preparo”Carolina Quixadá, gestora da Central de Carreiras e Egressos e docente da Unifor
 

Pequenos erros, grandes impactos

Embora muitas atitudes pareçam inofensivas, algumas falhas de postura podem comprometer seriamente a imagem profissional. Carolina Quixadá chama atenção para comportamentos frequentemente negligenciados, como:

  • atrasos recorrentes,
  • falta de resposta a mensagens importantes,
  • uso inadequado do celular durante o expediente,
  • informalidade excessiva em reuniões ou comunicações escritas.

Entre estudantes e recém-formados, erros comuns incluem chegar despreparado, utilizar linguagem inadequada, demonstrar desinteresse, ignorar normas básicas do ambiente de trabalho e adotar uma postura passiva diante das atividades. Reclamações constantes, resistência a orientações e dificuldade em assumir erros também prejudicam a percepção profissional.

Uma postura adequada no ambiente profissional não impacta apenas o dia a dia de trabalho, mas pode influenciar diretamente oportunidades futuras. Segundo a coordenadora da Central de Carreiras, profissionais comprometidos, respeitosos e colaborativos constroem uma imagem de confiança, fator decisivo para promoções, indicações e recomendações.

Quando o colaborador demonstra responsabilidade e atitude positiva, passa a ser lembrado para projetos estratégicos e novas funções. Além disso, a boa postura favorece o networking e contribui para experiências mais positivas no ambiente corporativo, fortalecendo a reputação dentro e fora da organização.

A cultura de pedir e receber feedback

Outro ponto fundamental para o desenvolvimento profissional é o feedback . Saber solicitar uma avaliação e, principalmente, estar preparado para recebê-la faz parte de uma postura madura. A orientação é que o profissional escolha um momento adequado e demonstre interesse genuíno em evoluir.

“Um pedido simples, feito com clareza, já transmite maturidade”, destaca a professora Carolina. Ao receber críticas construtivas, o ideal é manter o equilíbrio emocional, ouvir atentamente, evitar justificativas imediatas e registrar os pontos abordados. Encarar o feedback como uma oportunidade de crescimento, e não como algo pessoal, é essencial.


Reuniões de feedback são importantes para entender os pontos positivos e as oportunidades de melhoria no seu trabalho ou perfil profissional (Foto: Getty Images)

Receber orientações é apenas o primeiro passo. Para que o feedback gere resultados concretos, é preciso transformá-lo em ações práticas. Definir metas claras, criar um plano de ação e investir em pequenos ajustes diários são estratégias eficazes. Buscar treinamentos, apoio de colegas ou novas orientações também contribui para o desenvolvimento contínuo.

Manter diálogo com o gestor ao longo do processo demonstra comprometimento e interesse real em evoluir. “Evitar desculpas e focar na prática reforça a imagem de um profissional engajado”, afirma a entrevistada.

Primeiras impressões contam e muito

As primeiras interações no ambiente profissional, como entrevistas, início de estágio ou contato inicial com equipes, costumam ser decisivas. Pontualidade, postura respeitosa, preparo, clareza ao se comunicar e capacidade de ouvir são sinais claros de maturidade e profissionalismo.

Um candidato preparado demonstra interesse pelo aprendizado, faz perguntas pertinentes e conhece suas próprias habilidades. O diferencial está na combinação entre boa comunicação, ética, proatividade e disposição para colaborar, fatores que constroem uma impressão positiva desde o primeiro contato.

Unifor, impulsionando sua formação profissional

Atenta a essas demandas, a Unifor, por meio da Central de Carreiras e Egressos e de outras iniciativas acadêmicas, atua na preparação dos alunos para o mercado de trabalho. A instituição oferece atendimentos individuais voltados à construção de currículos, aconselhamento de carreira e simulações de entrevistas, além de workshops focados em empregabilidade.

Uma das ferramentas destacadas é a Trilha de Carreiras, disponível no Ambiente Virtual de Aprendizagem (AVA), que orienta os estudantes sobre competências socioemocionais, postura profissional, uso estratégico do LinkedIn e preparação para processos seletivos. Esse conjunto de ações contribui para que os alunos desenvolvam comportamentos alinhados às exigências do mercado e ingressam de forma mais segura e estruturada no mundo do trabalho.

Em um cenário cada vez mais competitivo, fica claro: o comportamento profissional não é um detalhe, e sim o elemento central para o sucesso. Saber se portar, comunicar-se e agir com ética e maturidade pode ser o diferencial que transforma oportunidades em conquistas duradouras.

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Esta notícia está alinhada aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da Agenda 2030 da Organização das Nações Unidas (ONU), contribuindo para o alcance do ODS 4 – Educação de Qualidade. 

A Universidade de Fortaleza, assim, assegura a educação inclusiva, equitativa e de qualidade, promovendo oportunidades de aprendizagem ao longo da vida para todos.