A Universidade de Fortaleza oferece uma oportunidade de muita qualidade de vida para os colaboradores: é o Programa Movimente-se, iniciativa que visa estimular a prática de atividades físicas e promover o bem-estar físico e mental dentro do ambiente de trabalho. 

A ação faz parte do Programa Viver Bem+, voltado para a qualidade de vida dos colaboradores e coordenado pela Gerência de Recursos Humanos (GRH) - área de Gente e Gestão - Qualidade de Vida.

O programa permite que os colaboradores incluam a prática de atividades físicas em sua rotina diária, proporcionando benefícios para a saúde e melhorando a qualidade de vida no ambiente profissional.

MODALIDADE GRATUITA

Os colaboradores da Unifor têm acesso a duas categorias de modalidades no programa: na modalidade gratuita, são incluídas um circuito de condicionamento físico funcional, oferecido em três turmas com horários variados para acomodar a disponibilidade de todos. As sessões acontecem nos seguintes horários:

- Terças e quintas-feiras, das 06h às 07h;
- Segundas, quartas e sextas-feiras, das 11h45 às 12h45;
- Segundas, quartas e quintas-feiras, das 18h15 às 19h15.

As atividades ocorrem no Ginásio Poliesportivo da Unifor ou em locais alternativos disponíveis.

MODALIDADE PAGA COM SUBSÍDIO UNIFOR

Já as modalidades pagas são subsidiadas em 50% pela universidade e 50% pelos colaboradores. Entre as opções, há a Natação,  Corrida,  Voleibol e  Pilates. 

Cada uma dessas modalidades tem horários e dias específicos que variam conforme a disponibilidade dos participantes (confira os telefones no “Serviço”).

Embora não haja bonificações diretas para os participantes, o programa também oferece benefícios adicionais para aqueles que se dedicam às atividades. Desde o ano passado, os participantes das modalidades gratuitas podem concorrer a cortesias para algumas corridas do calendário esportivo, incluindo a Corrida Unifor. 

Para ser contemplado com a cortesia, o colaborador precisa atender a alguns requisitos, como manter pelo menos 70% de assiduidade nos treinos (de acordo com a periodicidade informada pelo Viver Bem+), realizar a doação solicitada na divulgação dos eventos e participar de um aulão promovido em dias e horários específicos. 

SERVIÇO

Movimente-se | Programa ViverBem+ Unifor
Ramal 3151 - Gerência de Recursos Humanos/Gestão de Pessoas
Saiba mais em Qualidade de Vida no Trabalho - também disponível no Unifor Online > Unifor Pessoas.
Mais informações: Ramal 3151 (GRH - Gestão de Pessoas)

ASSESSORIAS
NATAÇÃO - Nadare (Marcelo): (85) 9 8838-7646
GRUPO DE CORRIDA - Fortime (Taiana): (85) 9 9998-0137
VOLEIBOL - ET Matos (Luiz Marcelo): (85) 85 9 969-1898
PILATES - Equilibrium (Fábio): (85) 9 8808-0663